Sponzor recepta:

Sastojci:

Sastojci za granolu:

200 g zobenih pahuljica

40 g kikiriki maslaca

40 g meda

30 g kokosa

30 g banana čipsa

30 g tostiranih lješnjaka

Sastojci za puding:

2,5 dl kokosovog mlijeka

2,5 žlice chia sjemenki

1 žlica meda

nekoliko kapi vanilije

Sastojci za puding od malina:

250 g malina

1,5 žlice chia sjemenki

Sastojci za ukrašavanje:

voće po izboru

med

listići mente

banana čips

Volite chia puding?

Spirulina chia puding
Spirulina chia puding
Ružičasti chia puding
Ružičasti chia puding
Chia puding s lanom
Chia puding s lanom

Chia puding

30 min
jednostavno
3 - 4
$$

proces pripreme:

1. Granola
Zobene pahuljice, kikiriki maslac i med sjediniti, staviti na masni papir i peći u pećnici zagrijanoj na 180 ° oko 45 minuta. Dodati preostale sastojke i umiješati.

2. Puding
Chia sjemenke preliti mlijekom, dodati med i vaniliju, promiješati i ostaviti najmanje 3 sata

3. Puding od malina
Maline usitniti u blenderu (smrznute otopiti), dodati chia sjemenke i ostaviti 3 sata.

4. U staklenku staviti 2 – 3 žlice granole, uliti oba pudinga, ukrasiti voćem i banana čipsom te preliti medom i poslužiti.
Chia puding

30 min

jednostavno

3 - 4

$$

Sponzor recepta:

Sastojci:

Sastojci za granolu:

200 g zobenih pahuljica

40 g kikiriki maslaca

40 g meda

30 g kokosa

30 g banana čipsa

30 g tostiranih lješnjaka

Sastojci za puding:

2,5 dl kokosovog mlijeka

2,5 žlice chia sjemenki

1 žlica meda

nekoliko kapi vanilije

Sastojci za puding od malina:

250 g malina

1,5 žlice chia sjemenki

Sastojci za ukrašavanje:

voće po izboru

med

listići mente

banana čips

Volite chia puding?

Spirulina chia puding
Spirulina chia puding
Ružičasti chia puding
Ružičasti chia puding
Chia puding s lanom
Chia puding s lanom

Design by Project Amber