Doručak za 5

Sastojci:

Sastojci za kašu:

1 vrhom puna žlica zobenih pahuljica
1 vrhom puna žlica raženih pahuljica
1 vrhom puna žlica mljevenog lana
1 žlica chia sjemenki
1 žlica rezanih badema
1 žlica grožđica
2 dl kefira

1 žlica meda

Možda bi vas moglo zanimati i ovo:

Puding od kokosa
Puding od kokosa
 Heljdina kaša s borovnicama
Heljdina kaša s borovnicama
Spirulina chia puding
Spirulina chia puding

Facebook Comments

Doručak za 5

Zdrava kaša za doručak koju nije potrebno kuhati.
30 min
jednostavno
1
$

proces pripreme:

1. Navedene sastojke umiješati, preliti kefirom i ostaviti 30 minuta.

2. Dodati med i poslužiti uz voće po izboru.





Doručak za 5
Zdrava kaša za doručak koju nije potrebno kuhati.

30 min

jednostavno

1

$

Doručak za 5

Sastojci:

Sastojci za kašu:

1 vrhom puna žlica zobenih pahuljica
1 vrhom puna žlica raženih pahuljica
1 vrhom puna žlica mljevenog lana
1 žlica chia sjemenki
1 žlica rezanih badema
1 žlica grožđica
2 dl kefira

1 žlica meda

Možda bi vas moglo zanimati i ovo:

Puding od kokosa
Puding od kokosa
 Heljdina kaša s borovnicama
Heljdina kaša s borovnicama
Spirulina chia puding
Spirulina chia puding

Facebook Comments

Design by Project Amber